Prvosienka jarná – ( Primula veris L. )
Budeme veľmi radi, keď si živú rastlinku v kvetináči zakúpite na :
www.prirodaplus.sk/prvosienka-jarna-primula-veris-l
Ľudovo: primulka, prvosna skorá, prvnička, kaška, kašička, kropáč, petrov kľúč, biela bukvica, kozí drist, mŕtvičná alebo šľaková zelina
Čeľaď: prvosienkovité (Primulaceae).
Popis rastliny Prvosienky jarnej :
Prvosienka je trváca bylina, až 30 cm vysoká. Má krátky valcovitý podzemok s početnými korienkami. Listy vyrastajú priamo z podzemku. Sú vajcovité až podlhovasto vajcovité, s okrajom vrúbkovaným, v mladosti zavinutým. Na rube sú listy s páperím. Z podzemku priamo vyrastá stvol, ktorý je žľaznatý, plstnatý a zakončený jednoduchým okolík kvetov. Kvety majú žltkasto zelený, nafúknutý rúrkovitý kalich, dlhú kvetnú stopku, korunu žĺtkovo žltú, dlho trúbkovitú a hore zvončekovito rozšírenú, na spodu s oranžovými škvrnami. Prvosienka kvitne počas apríla a mája. Plodom je tobolka.
Obe bylinné časti obsahujú najmä saponíny. Saponíny majú silný hemolytický účinok. Obsah saponínov počas vegetačného obdobia dosahuje dvakrát maxima, najprv v období kvitnutia a potom na jeseň, tomu je tiež uspôsobené obdobie zberu prvosienkových odnoží. Tiež obsahujú glykozidy Primulaverin a Primaverin, ktoré pôsobia spoločne so saponínmi na uvoľňovanie hlienov z dýchacích ciest. Na účinné látky je bohatší podzemok. Kvety obsahujú viac silice.
Použitie :
Čaj (odvar) z koreňa: Koreň je výborným liekom : na vykašliavanie
pri bronchitíde
pri zápaloch horných ciest dýchacích
pri ochorení močového mechúra
pri močových kameňoch
pri reumatizme
pri dne
pri vodnatení
Odvar z koreňa a kvitnúca vňať sa odporúča piť pri - pri migréne
pri melanchólii
- 1 lyžica drveného koreňa na ¼ l vody. Varíme 10 minút, necháme ustáť.
Čaj (nálev) z kvetov:
čistí pleť
odstraňuje pehy
vyrovnáva vrásky
- 2 lyžičky kvetov alebo narezanej vňate prelejeme ¼ l vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať. Pijeme vlažný, 1 šálku denne.
Hlavným využitím prvosienky je uvoľnenie hlienov a tým uľahčenie odkašliavania. Využíva sa v náleve. Je súčasťou radu liečivých čajových zmesí a extrakty s prvosienky sú súčasťou radu liekov určených práve na tento účel. Užíva sa pri zápaloch horných ciest dýchacích, pri akútnej a chronickej bronchitíde, pri chrípke či prechladnutí.
Príprava nálevu pre vnútorné použitie: vezme sa 10 gramov usušených prvosienkových kvetov alebo 1 polievková lyžica usušeného narezaného koreňa a zaleje s dvoma šálkami vriacej vody, nechá sa vylúhovať v uzavretej nádobe a potom sa scedí. Pripravuje sa vždy čerstvý, bezprostredne pred použitím. Pije sa jedna až dve šálky denne pri ochorení dýchacích ciest spojených so zahlienením.
V ľudovom liečiteľstve sa prvosienka odporúča pri závratoch, srdcovej slabosti, dne či obličkových kameňoch.
Zber a skladovanie prvosienky jarnej :
Prvosienkové kvety sa zbierajú v apríli a v máji, v období ich plného rozkvetu. Musí sa sušiť veľmi rýchlo na tienistom a vzdušnom mieste, aby si kvietky zachovali prirodzenú farbu. Ak sa použije umelé teplo, potom do teploty 40 ° C. Správne usušený kvet si zachováva prirodzenú žltú farbu, má slabo medovú vôňu a sladkastú chuť. Nesprávne usušené kvety menia farbu, zelenajú a hnednú, a tým strácajú na účinnosti.
Podzemok s korienkami sa zbiera buď skoro na jar, vo februári a marci, kedy začína vegetačné obdobie prvosienky, alebo sa zbierajú na začiatku leta a v auguste, kedy naopak vegetačné obdobie končí. Po dôkladnom umytí vodou a odstránení nadzemnej časti, sa suší rýchlo v tieni alebo umelým teplom do teploty 40 ° C. Čerstvé pakorene sú bez zápachu, usušením získavajú charakteristickú anízovú vôňu a odporne škrabľavú slizovitú chuť. Správne usušený podzemok má svetlo hnedú farbu a charakteristicky vonia.
Listy sa zbierajú v dobe kvitnutia, teda počas apríla a mája. Suší sa rýchlo na tienistom mieste v tenkých vrstvách do 5 cm.
Všetky rastlinné časti sa balia do papierových obalov. Uchovávajú sa na suchom mieste, chránenom pred svetlom a vlhkosťou.
Prvosienka je jarná bylinka, ktorá sa hodí na liečenie dýchacích orgánov. Obsahuje saponín, ktorý riedi hlieny, zlepšuje ich vykašliavanie a tlmí kašeľ. Takže prvosienka je vhodná na liečbu chrípok, prechladnutí, pri astme a pomáha aj pri suchom dráždivom kašli. Navyše pôsobí močopudne, tlmí zápaly, prispieva k rozpadu močových kamienkov. Jej ďalšou dobrou vlastnosťou sú upokojujúce účinky, pomáha pri strese, neurózach, nespavosti, migréne a je tiež miernym srdcovým tonikom.
Čajový nálev: Vrchovatú čajovú lyžičku sparíme v 1/4 litra vody, krátko vylúhujeme. Pri ťažkostiach užívame dvakrát denne.
Víno: Do fľaše voľne nasypeme prvosienkové kvety s okolíkmi tak, aby bola plná a potom ju zalejeme čistým, prírodným vínom. Víno musí kvety prekrývať. Fľašu ľahko uzavrieme a postavíme na dva týždne na okno, kam svieti slnko. Podávame pri srdcových ťažkostiach denne jednu až tri polievkové lyžice.
Čajové zmesi :
Čaj proti nespavosti: 50 g kvetov s okolíkmi prvosienky, 20 g kvetov kvetu levandule, 10 g ľubovníka bodkovaného, 15 g šištičiek chmeľu a 5 g koreňa valeriány lekárskej.
Vrchovatú čajovú lyžičku sparíme litrom vody a necháme tri minúty lúhovať. Pijeme veľmi teplé pred spaním a po malých dúškoch. Môžeme prisladiť medom.
Čajová zmes na jarné prečistenie organizmu: 50 g kvetov prvosienky, 50 g mladých výhonkov bazy čiernej, 15 g žihľavových listov, 15 g koreňa púpavy lekárskej.
Vrchovatú čajovú lyžičku sparíme litrom vody a necháme tri minúty lúhovať Cez deň popíjame po dúškoch dve šálky čaju, ktoré môžeme prisladiť medom.
Kašeľ: kvety prvosienky roztlačíme, zalejeme trochou vody a pridáme veľa cukru (najlepšie trstinového) alebo medu. Ak použijeme cukor necháme vodu odpariť a dostaneme chutné prvosienkové cukríky.
Respiračné ochorenia - prevencia: 1 polievková lyžicu kvetu a listu prvosienky, bylinku prelejeme šálkou vriacej vody a necháme 10 minút lúhovať, potom precedíme a pijeme 3x denne 3 šálky po dobu 1 mesiaca.
Zápal priedušiek: kvet prvosienky, list skorocelu, kvet divozelu 1: 1: 1
Postup 2 lyžice tejto zmesi zalejeme litrom vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať. Scedíme, prelejeme do termosky a popíjame počas celého dňa. Kúra by nemala trvať dlhšie ako 10 dní.
Na nespavosť: 100 g prvosienky, 50 g levandule, 20 g ľubovníka, 20 g chmeľu, 10 g koreňa valeriány. Všetko dobre premiešame. 2 čajové lyžičky tejto zmesi prelejeme 2 dl vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať, potom precedíme. Tesne pred spaním tento teplý odvar sladený medom vypijeme.
Použitie v odvare: 10 g kvetov alebo 1 polievková lyžica rezaných koreňov prvosienky na 2 šálky vody, raz denne, pri ochorení a zápaloch horných ciest dýchacích, emfyzém pľúc a pri akútnej a chronickej bronchitíde.
Čaj (odvar) z koreňa: 1 lyžica drveného koreňa prvosienky na ¼ l vody. Varíme 10 minút, necháme ustáť. Koreň je výborným liekom na odkašliavanie, pri bronchitíde, zápaloch horných ciest dýchacích, pri ochorení močového mechúra, močových kameňoch, reumatizme, dne a vodnateľnosti.
Odvar z koreňa a kvitnúce vňate sa odporúčajú piť pri migréne a melanchólii
Čaj (nálev) z kvetov: 2 lyžičky kvetov alebo vňate prelejeme ¼ l vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať. Pijeme vlažný, 1 šálka denne. Čistí pleť, odstraňuje pehy a vyrovnáva vrásky.
Na zápaľ pľúc užívame odvar z 1 polievkovej lyžice koreňa prvosienky, ktorý nadrobno nakrájame a necháme 15 minút vylúhovať v studenej vode. Potom vodu privedieme do varu, odstavíme, opäť necháme 10 minút vylúhovať. Precedíme a pijeme 3 šálky denne medzi jedlami.
Čaj je vhodný pri migréne:
Rozpis na 2 nápoje:
20 g sušených kvetov prvosienky
40 cl vody
sklenená nádoba
sítko
1. Do sklenenej nádoby z varného skla nasypeme sušené kvety
2. Zalejeme ich vriacou vodou
3. Necháme 10 minút lúhovať
4. Precedíme do vyhriatych šálok a podávame.
Kontraindikácie
Niekoľkonásobné prekročenie terapeutických dávok pôsobí jedovato, pričom prvým príznakom je vracanie; neskôr sa pripoja hnačky. Tehotným a kojacim ženám sa neodporúča užívať prvosienku.
Zaujímavosť
Táto bylinka dostala meno z latinského primus - prvý a ver - jar, čo vyjadruje, že patrí medzi prvé jarné kvety. V ľudových poverách sa hovorí o tom, že na mieste, kde sv. Peter odložil kľúče, vyrástla prvosienka. Preto dostala pomenovanie „Petrov kľúč". Tento názov sa preniesol aj do českého, nemeckého i francúzskeho jazyka.