OSPRAVEDLŇUJEME SA, NO ĽUBOVNÍK MÁME DOČASNE VYPREDANÝ. HNEĎ AKO BUDE OPäŤ DOSTUPNÝ, TAK VÁS BUDEME INFORMOVAŤ. Ďakujeme za pochopenie.Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum L.) / 2,90 € rastlinka

OSPRAVEDLŇUJEME SA, NO ĽUBOVNÍK MÁME DOČASNE VYPREDANÝ. HNEĎ AKO BUDE OPäŤ DOSTUPNÝ, TAK VÁS BUDEME  INFORMOVAŤ. Ďakujeme za pochopenie.Ľubovník bodkovaný  (Hypericum perforatum L.)  / 2,90 € rastlinka

OSPRAVEDLŇUJEME SA, NO ĽUBOVNÍK MÁME DOČASNE VYPREDANÝ. HNEĎ AKO BUDE OPäŤ DOSTUPNÝ, TAK VÁS BUDEME  INFORMOVAŤ.   

Ľubovník bodkovaný  (Hypericum perforatum L.)  / 2,90 € rastlinka

 

Ľubovník je krásna rastlina s mnohými žltými kvetmi obľubujúca veľa slnka a dobrú kyprú pôdu. V našich dedinách už dávno prisudzovali tejto rastline zázračnú moc. Počas svätojánskej noci zbierali dievčatá jej kvety, pripravovali z nich nápoje lásky a dávali ich piť mládencom, aby sa do nich zaľúbili. Ľubovník bodkovaný má na svojom povrchu drobné olejové žliazky - bodky, ktoré obsahujú červené fluoreskujúce farbivá - hypericíny. Hypericíny majú na organizmus euforický vplyv vyvolávajúci príjemný stav telesnej a duševnej pohody. Od týchto látok je sfarbený na červeno aj Jánsky olej, ktorý sa kedysi z ľubovníka pripravoval. Čaj z ľubovníka sa používa pri melanchólii, skľúčenej nálade, zníženej pracovnej výkonnosti, neurózach, depresiách, nespavosti a nervovej vyčerpanosti. Lieči migrény, zápaly a slabosti nervov, choroby pečene a žlčníka, napomáha pri odtoku žlče v žlčovodoch, upravuje tráviace poruchy. Uvoľňuje napätie v hladkých svaloch žalúdočnej steny a tým mierni kŕče a pocity bolesti.

 

Čaj z ľubovníka by mali piť aj ženy v období klimaktéria, ktoré trpia na psychovegetatívne poruchy.

 

Ľubovník pomáha aj pri nočnom pomočovaní a pri strachu z noci.

 

Posilňuje tiež náš imunitný systém a zvyšuje jeho fagocytárnu aktivitu. Fagocyty sú pohyblivé bunky, ktoré sa nachádzajú v celom našom tele, dokážu rozpoznať votrelca - choroboplodnú baktériu, ktorú pohltia a rozložia.

Ľubovníková vňať obsahuje veľa trieslovín, až do 15%, ktoré majú protizápalový a zvieravý účinok. Ľubovník je preto vhodný pri liečbe rôznych zápalových ochorení, napríklad pri zápale priedušiek, žalúdka, čriev alebo zápale močového mechúra. Účinný je aj na stafylokoky - baktérie, ktoré spôsobujú väčšinu hnisavých ochorení.

 

Dlhodobé nadmerné užívanie ľubovníka pri súčasnom slnení v letnom období nie je zdravé, pretože rastlina obsahuje látky s fotodynamickými účinkami, ktoré môžu vyvolať nežiadúce kožné reakcie. (vyrážky, fľaky...) Platí to najmä pre svetlovlasých ľudí, u ktorých môže dôjsť k poruchám kožnej pigmentácie. Treba však povedať, že v klinických skúškach, v ktorých sa podával veľkej skupine ľudí extrakt ľubovníka ako ukľudňujúci prostriedok počas dlhej doby nedošlo ani v jedinom prípade k spomínanej nežiaducej reakcii.

 

Čaj z ľubovníka pijeme dvakrát denne. Polievkovú lyžicu zalejeme 0,2-0,3 l vriacej vody, vylúhujeme 15 minút. Je však lepšie zmiešať ľubovník spolu s inými bylinami podobného účinku do čajovej zmesi, ktorá je oveľa účinnejšia ako samotný ľubovník. Flavonoidy uvoľňujú spazmy v tráviacom trakte. Hoci sa droga často ordinuje pri pečeňových chorobách, nepodarilo sa zistiť, či napomáha tvorbe žlče. Dokázalo sa iba zlepšenie odtoku žlče. Rastlina sa využíva pri liečbe chorôb tráviacich orgánov spojených s bolestivými kolikami, ale aj pri chorobách pečene so spomaleným odtokom žlče.

 

Triesloviny pôsobia protizápalovo na sliznicu žalúdka a čriev, preto sa droga osvedčila pri zápalových gastroenteritídach, chronických dyspepsiách. Antiseptickými vlastnosťami tu spolupôsobí aj silica a živicové látky. Silica podporuje aj zvýšenú tvorbu žalúdočnej šťavy.

 

Droga má aj mierne močopudný účinok. Adstringentné (sťahujúce), protizápalové a antibakteriálne účinky drogy sa využívajú pri zápaloch úst a hltana. V podobe obkladov sa prikladá na infikované kožné defekty.

 

Hypericín pôsobí ako sedatívum a psychofarmakum s euforizujúcimi účinkami, čo sa využíva pri neurózach, depresiách, ako aj pri niektorých psychotických stavoch. Droga sa osvedčila aj pri rôznych vegetatívnych poruchách.

Ľubovník bodkovaný obsahuje už spomenutý hypericín, ktorý potláča monoamínovú oxidázu - chemikáliu v tele spojenú s derpesiou. Vyzerá to že hypericín nepôsobí samostatne. Ako mnoho prírodných liečív aj ľubovník je závislý na komplexnej súhre mnohých zložiek aby mohol pôsobiť antidepresívne. Pacienti trpiaci týmto ochorením pocítili úľavu, zvýšenú chuť do jedla, prejavili záujem o životný chod, začali si vážiť samých seba a taktiež začali normálne spať. Už som to síce spomenul, ale pripomíname znovu, že sa odporúča, aby ľudia so svetlou pokožkou sa pri užívaní ľubovníka vyvarovali priamemu slnku alebo vystaveniu ultrafialového žiarenia, vzhľadom na prípady zvýšenej citlivosti ktoré boli zaregistrované. Tiež sa odporúča užívanie prípravkov konzultovať s lekárom aby odporučil s ktorými liekmi ho neradno kombinovať, hlavne v prípadoch s vysokým krvným tlakom. Ak sa ale ľubovník užíva podľa odporúčaní, tak by nemal mať nepriaznivé účinky ani v kombinácii s tyramínom. Ľubovník by sa ale nikdy nemal kombinovať s prípravkami alebo jedlom obsahujúcim aminokyseliny.

 

SPÔSOB POUŽITIA

 

·         pri problémoch s chrbticou, kĺbami, nervami (rakúsky liečiteľ Rudolf Breuss objavil použitie tohto oleja na až zázračné vyliečenie problémov           chrbtice, mnohé zdroje (internet) uvádzajú aj liečbu kĺbov

·         pri bolestiach hlavy, nekľude, podráždenosti

·         na rany, popáleniny, zapareniny, hemoroidy, bolesti svalov a pri bodnutí hmyzom Jemnú vrstvičku oleja zľahka vmasírujeme do                             problémového kĺbu (resp. stavca), potrieme spánky boliacej hlavy alebo iné postihnuté miesto. Pri bolestiach kĺby odporúčame spočiatku               natierať aj 3 razy denne, potom postupne môžeme uberať a prejsť k občasnému natretiu. Výstelky kĺbov (resp. platničky) do seba nasajú             olej a opäť fungujú - je to podobné, ako s ložiskami ( zdroj: internet).

·         Veľmi blahodarný je i kúpeľ, do ktorého pridáme pár kvapiek ľubovníkového oleja, účinné látky sa vstrebávajú cez pokožku a navyše,                     pôsobením olivového oleja Vaša pleť zvláčnie a nevyschne, ani keď do kúpeľa pridáte aj za lyžičku morskej soli.

·         Ukľudňujúci účinok má aj vnútorné užitie pár kvapiek oleja.

 

Poznámka: Znovu pripomíname, že ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum) nie je vhodné užívať pred dlhším pobytom na slnku - môžu sa objaviť drobné "pupáčiky", sčervenanie, svrbenie. Je to však len nepríjemné, nie nebezpečné. Dlhodobé užívanie tejto byliny môže poškodiť niektoré orgány tela, preto ho občas (po 3 týždňoch) prerušíme a nezvyšujeme dávkovanie.

Zápar 1 vrchovatá čajová lyžička na 1/4 litra vody. Zaparí sa a krátko vylúhuje.

Olej  Kvety natrhané za slnečného počasia naložíme voľne až po hrdlo do fľaše, zalejeme olivovým olejom. Dobre zaviažeme a fľašu  postavíme na niekoľko týždňov na slnečné miesto alebo do tepla.

Po čase olej sčervenie. Prefiltrujeme ho cez plátno. Jánsky olej uchovávame v tmavých fľašiach. Keď ho chceme používať na popáleniny, môžeme namiesto olivového oleja dať lanový olej.

Ľubovníkový olej - ako ho možno nepoznáte (pri problémoch s chrbticou, kĺbami, nervami v tele)

15-centimetrový vršok rastliny (niektoré zdroje uvádzajú aj celú nadzemnú časť) rozstriháme na kúsky a vložíme do zaváraninového pohára. Ak použijeme sušenú rastlinu, tak pohár zaplníme do polovice čerstvú rastlinu do plna. Vloženú bylinu zalejeme panenským olivovým olejom až po vrch pohára. ( Nemám dobré skúsenosti so sušenou drogou, pretože olej sa nesfarbil do červena.... resp. nemal vôbec zmenenú farbu v porovnaní s pôvodným panenským olejom).

  • pohár uzavrieme viečkom a postavíme na teplé slnečné miesto - na okenný parapet alebo na radiátor
  • obsah každodenne raz premiešame drevenou paličkou (v smere hodinových. Ručičiek – ja väčšinou túto olejovú zmes nemiešam, ale „len“ denne pretrasiem, pretrepem, zahrkám, obrátim hore dnom a znovu odložím )
  • po 14 dňoch olej precedíme cez gázu alebo jemné plastové sitko, prelejeme do tmavej fľašky (fľaštičiek) a uchovávame na tmavom mieste

Tinktúra Do litra alkoholu dáme dve hrste na slnku natrhaných kvetov a postavíme fľašu na tri týždne na slnečné alebo teplé miesto. Užívame pri depresiách, melanchólií, dlho trvajúcom nervovom vyčerpaní a podobne po dobu 2 mesiacov 5 až 10 kvapiek.

Pri nočnom pomočovaní sa detí môžeme nakvapkať tinktúru do horúcej vody, aby sa alkohol odparil a potom podávame.

Sedacie kúpele  Plné vedro ľubovníka (stonky, listy a kvety) sa dá cez noc do studenej vody. Pred kúpeľom sa všetko zohreje na bod varu a prileje do kúpeľa. Kúpeľ trvá 20 minút

Bylinkový zápar na regeneráciu pečene:

Po jednej lyžičke : koreň púpavy dáme chvíľu povariť, prelejeme tým list púpavy, vňať ľubovníka, vachty ( túto je problém zohnať) a repíku

Čajová zmes na posilnenie nervovej sústavy:

Po 2 diely ľubovníka, rebríčka, levandule, rozmarínu a 1 diel ruty

Dve lyžice zmesi dáme do ½ l vriacej vody a prikryté necháme asi 15 minút vylúhovať. Precedíme a pijeme dva trikrát denne

Protizápalová zmes s účinkami na zlepšenie trávenia, podporu imunity i upokojenie. Lieči choroby slinivky a pečene.

Po 1 diele ľubovníka, šalvie, medovky a mäty vezmeme a dobre premiešame. Užívame zápar z 1 lyžičky drogy zaliatej 2 dcl vody ráno i večer.

Proti nespavosti : 40g prvosienky, 30g levandule, 15g ľubovníka, 15g chmeľových šištičiek, 5g koreňa valeriány dobre premiešame. Jednu lyžičku zmesi zaparíme 1 l vody a lúhujeme 5 minút. Pijeme teplý po dúškoch pred spaním.

Zábal na bolestivé miesta alebo kožné problémy či rany:

1 polievkovú lyžicu ľubovníka zalejeme 1 dcl vriacej vody a necháme 15 minút odstáť. Precedíme a teplé zmiešame so zeleným ílom tak, aby vznikla hustá kašička. Nanesieme na postihnuté miesto, môžeme zakryť čistým plátnom /alebo kus plienky, vreckovky a pod./ a necháme pôsobiť.

 

Môj typ :

 

Likér z ľubovníka

 

60 g  ľubovník bodkovaný sušený, 0,6  l  50 % alkoholu,  200 g hnedého trstinového cukru,  2x 100 ml destilovanej vody, 2 citróny, kôru z nich nastrúhať na  strúhadle, 2 lyžice kyseliny citrónovej

 

Ľubovník bodkovaný, citrónovú kôru, kyselinu, 100 ml destilovanej vody a alkohol - všetko zmiešame.

Fľašu uzavrieme a na 4 týždne postavíme na teplé - nie však slnečné miesto.

Vylúhované prefiltrujeme a zmiešame s cukrovým roztokom. Znova pred použitím necháme minimálne 2 týždne postáť.

 

Na zdravie :-)